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前几天，一个话题“镜头里都瘦的人”火速蹿上了热搜榜单。

点进去一看，原来是秦岚在参加一个节目的时候谈到，“真正上镜的演员，私底下看都瘦得跟鬼一样；生活中看着很正常的，上镜都胖了一大圈儿。”

这句话听起来不那么悦耳，但其实是句大实话。

镜头是挑剔的，所以为了能够拥有尽可能美观的呈现，除了做大量的护肤功课，女明星还必须让自己保持绝对的“瘦”。

这种审美的难题，不止女明星们在经受着，其他普通女性也一样被考验着。

很多人说，现代人的压力太大了，仔细想想，姑娘们承受的压力更大。

要努力赚钱，要照顾家庭，还要时刻让自己保持精致。

去年年底，韩国很有名的一位美妆博主裴琳娜遭遇了网络暴力。

起因是，她在网站上传了一个视频，叫“不漂亮也没关系”。

在视频里，她给观众直播了自己卸妆的过程，把精心画好的粉底、美貌眼线、口红一点点全擦了，露出有瑕疵的素颜。

视频获得了百万的播放量，还在韩国引发了一股素颜风潮，但更多的是扑面而来的恶评，甚至是对她的人身威胁。

那些人冲她叫着“你太恶心了”、“我要是你就自杀了”、“这么丑就去死吧”，好像她做了什么十恶不赦的事一样。

裴琳娜在成为美妆博主前，曾经因为肿瘤切除手术而发胖。

受尽白眼与嘲笑的她，就想努力化妆，想让自己变好看一些。

她曾经自卑又拼命的模样，就跟许多姑娘面对喜欢的人时一样。

很多姑娘觉得，在喜欢的人面前，就该呈现出最好的一面，容不得一点瑕疵，甚至为此惴惴不安，不敢去爱，患得患失。

可是，爱情只有完美无瑕的女人才能拥有吗？

其貌不扬、身材不佳的女生就该被鄙视被辜负吗？

我们需要时刻一丝不苟地紧绷着弦，不能有疲态和脆弱吗？

一定不是这样的。

就像《简爱》里，简爱对罗切斯特先生说的那番振聋发聩的话：

你以为，我穷，低微，不美，矮小，我就没有灵魂，没有心吗？你想错了，我跟你一样有灵魂，也完全一样有一颗心。

日本女星工藤静香结婚后，几乎成为“全亚洲女人的公敌”。

因为她嫁的人，是帅得令人发指的亚洲巨星，木村拓哉。

婚后的静香，对如何让自己青春永驻那一套根本没兴趣。

她只专注于做自己。

因为热爱冲浪，又因为担心污染海洋而不用防晒霜，所以静香的皮肤晒得黑黝黝的，还爬上了不少皱纹，很多媒体和粉丝甚至攻击她是“晒干的老女人”、“配不上木村”等等。

但她毫不在意，去年在一个采访里，她坦然地说，自己就像竹子一样，勇敢、坚韧、努力，一往无前，找到了自己，也找到了生活中种种要素的平衡。

而这一点，也是身为她丈夫的木村最欣赏的。

在接受《十三邀》采访时，木村就说过：“自己不是最重要的，要先考虑对方，这才是爱。”

所以啊，一个爱你的人，就会爱你的全部，包括你的不完美。

爱你的人，更不会让你活得那么累。

网上有一个词叫“甘蔗式恋爱”，是指那些交往过程像吃甘蔗一样的恋情，开始时很甜，但越到后来却越索然无味，最后只剩一地的渣。

如果爱一个人爱到失去自我，那之后很大概率就是这样的结局。

看到过一个新闻，一个女生的男友嫌她鼻子塌，让她去做填充手术。

她打了针挨了疼，手术成功了，但最终那个男生还是找了别的理由跟她分手。后来他的结婚对象，却仍然是一个塌鼻子的姑娘。

那一刻，她忽然明白了，原来爱不爱跟是否完美根本无关。他如果不爱你，天仙也有一百种缺点。

一段需要你自降身价去讨好另一半的感情，注定是没有灵魂的。我们要活得高贵一些，别迎合、别卑微，别委屈自己，美丽没有一定之规，女人更不用为爱情而活。

不管高矮胖瘦，不管白皙还是小麦色，不管妆容精致还是素面自在，女人都应该自己而活。

当然，活得自在不意味着邋遢，爱得自由也不意味着要放弃进步。

真正的自在，是尊重自己的内心，不被世俗的价值观所框定，最终让自己活得更好，拥有更多的选择权。

有一首歌，叫《我不是你的观赏鱼》。

里面有一句歌词写得很好：余生冲不出三尺人生，这种恋爱是囚困。

如果爱一个人会让你丧失自我，那不如不要爱。

如果爱一个人你不敢呈现真实的自我，那他就不是那个对的人。

女人如花，但不是一季一落的那种。

而是青春时，像嫣然的桃花；中年时，似优雅的百合；步入老年后，依旧可以是一株默默散发着清香的白梅。

希望你有向往完美的心，更有袒露自我的勇气。